Sunday, June 17, 2007

"ทำไมต้องทำสมาธิ"

เหตุผลที่ใช้ชื่อว่า "ทำไมต้องทำสมาธิ" เพราะการทำสมาธิ สามารถทำได้ทุกอริยาบท ไม่ว่าจะเป็น เดิน ยืน นั่ง หรือนอน แล้วทำไมต้องทำด้วย ทุกวันฉันก็สุขดีแล้วนี่ เพราะการทำสมาธิ ทำให้เรามีสติ และยิ่งทำมากๆ ก็จะทำให้เราตามรู้ตัวเราทัน ว่าเราทำอะไร คิดอะไร และทำให้เราคิดอ่าน ได้หลายชั้น หลายซ้อน ไม่ตกเป็นเครื่องมือทางการตลาด ไม่หลงกับสิ่งที่ไม่ควรหลง ไม่จมอยู่กับความเสียใจที่ไม่สามารถแก้อะไรได้ และสามารถทำให้เราใช้เวลา ที่เรามีอยู่ มีค่ายิ่งขึ้น การต้ดสินใจต่างๆทำได้ดีขึ้น ทำให้การอ่านการเขียนอะไรก็ทำได้รวดเร็ว
ส่วนการทำสมาธิทำอย่างไรนั้น มีหนังสืออยู่มาก ลองหามาอ่านดูว่า ตัวเราเหมาะกับแบบไหน

"การทำสมาธิมีประโยชน์ต่อนักลงทุน นักลงทุนควรทำสมาธิเป็นประจำ ก่อนการลงทุน"

Monday, June 11, 2007

"ทำไมต้องรักษาสุขภาพ"

ถ้าถามว่าทำไมต้องรักษาสุขภาพ ขอถามกลับว่าคุณ หาหมอครั้งสุดท้ายเมื่อไร และค่าใช้จ่ายเท่าไร จากที่ผ่านมานั้น เคยหาหมอจากอาการไข้หวัดธรรมดา แต่พบว่าค่าใช้จ่ายไม่ธรรมดา อย่างน้อยต้องมี พันบาทขึ้น ซึ่งตรงนี้เองทำให้คิดได้ว่า ถ้าเราเป็นอะไรมากกว่านี้ แล้วจะมีเงินสำหรับรักษาตัวเราเองหรือเปล่า และเงินที่เก็บออมไว้จะพอหรือเปล่า ทำให้คิดได้ว่า นอกจาก ออมเงิน และทำเงินให้ออกดอก ออกผล แล้ว ยังต้องรักษาสุขภาพ เพื่อจะไม่ให้ สุขภาพเรามาทำร้ายเงินออมของเรา
การรักษาสุขภาพนั้น คงจะต้องเริ่มจาก
1. อาหารการกิน ดังที่เค้าบอกว่า "คุณจะเป็นอย่างที่คุณกิน"
2. ออกกำลังกาย ควรหาเวลา ออกกำลังกายบ้าง ในห้องน้ำ หรือ ห้องนอน เราก็สามารถทำได้
3. พักผ่อนให้เพียงพอ
4. ฝึกสมาธิ เพื่อทำให้จิตใจสงบ
เรามาตั้งเป้ารักษาสุขภาพดู นะครับ ใครที่น้ำหนักเกินก็ลองตั้งเป้า ลดน้ำหนักดู เพราะเค้าบอกว่า ถ้าลดน้ำหนักไม่ได้ ก็ออมเงินไม่ได้ ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวอะไรกัน แต่ลองนึกดูแล้ว เป็น ความรู้สึกเดียวกัน ตอนจะใช้เงินกับไม่ใช้เงิน กับ ตอนจะกินกับไม่กิน จะมีความรู้สึกคล้ายกัน เพราะฉะนั้น เรามาลองลดน้ำหนักกัน ดู เพื่อว่าจะมีเงินออม เพิ่มขึ้นด้วย..

"การรักษาสุขภาพมีผลดีต่อผู้ลงทุน ผู้ลงทุนควรรักษาสุขภาพควบคู่กับการลงทุน"

Thursday, June 7, 2007

*ทำไมต้องออม*

ในชีวิตคนเราเมื่อเรียนจบ ก็เริ่มทำงาน และเริ่มมีเงินใช้เป็นของตัวเอง หรือ บางคนเริ่มทำงานแต่ยังต้อง ขอเงิน ครอบครัวใช้อยู่ ก็ไม่เป็นไร เพราะชีวิตเพิ่งเริ่ม แต่สิ่งหนึ่งที่ทุกคน จะต้องทำหลังเริ่มทำงาน คือวางแผนการเงินสำหรับ อนาคต เพราะ ปัจจุบันนั้น เงินเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการดำรงชีพ ทั้งยังต้องเก็บไว้เพื่อรักษาพยาบาล ยามเจ็บป่วย ของตนเองและคนข้างเคียง เพราะฉะนั้น จึงต้องเก็บออม และนำเงินที่เก็บออม ไปทำให้ เกิดดอกผล ถึงตรงนี้พอจะสรุปได้ว่า ทำไมต้องออม

1. เก็บไว้ใช้ยามฉุกเฉิน
2. เก็บไว้ซื้อ บ้าน หรือ รถยนต์
3. เก็บไว้ลงทุน ทำธุรกิจ
4. ให้เงินช่วยเราทำงาน แทนเรา

ในส่วนตัวนั้น ชอบ ข้อ 4 มากที่สุดเพราะ หลังจากที่เราเริ่มออมได้แล้ว เราสามารถมีใครมาช่วยสร้างรายได้ให้กับเรา โดยที่เราไม่ต้องไปจ่ายเงินเดือน โบนัส ให้ แต่ถ้าถามเรื่องความเสี่ยง เป็นอย่างไร ตอบได้เลยว่ามีความเสี่ยง แต่... ความเสี่ยงอยู่ที่เราเป็นคนตัดสินใจ แถมยังสามารถ จัดการความเสี่ยงเองได้ ยี่งเป็นหนทางที่เราควรจะศึกษา วิธีออม ให้เพิ่มพูน โดยให้ลูกน้อง หรือ ลูกจ้าง ของเราคนนี้ (เงิน) ช่วยเราทำงาน อีกแรง

"การลงทุนมีความเสี่ยง ผู้ลงทุนควรศึกษาข้อมูลก่อนการตัดสินใจลงทุน"